Kuidas ja kui kaua maitsetaimi vees ja piimas keeta retseptid

# Pealkiri # Kuidas ja kui palju toiduvalmistamise hercules vee ja piima - retseptid # / pealkiri #
Hercules Putridge leidub laia jaotumise tõttu selle toitumise ja kasulike omaduste tõttu. See on keha kergesti imendunud, samas kui see ei ületa seda ekstra kaloreid. See sisaldab palju kasulikke vitamiine ja mikroelemente, mis on keha töö jaoks vajalikud. Putru on valmistatud kaerahelbed, jahu, mis liiguvad seejärel täiendava töötlemise tootmises. Putru jaoks saate kasutada erinevaid sorte kaerahelbed. Nendest saate süüa nii lihtsa putru ja putru, lisades puuviljade, pähklite, rosinad, seemned jne. See kõik sõltub teie maitsest. Kõige olulisem asi on jälgida kaerahelbede ja vedeliku vahelisi suhteid. Alles siis tassi osutub maitsev ja toitev. Hercules Kashi õige suhe on 1 kuni 2. See tähendab, et 1 tass helbed valatakse 2 klaasi vee või piimaga. Kui soovite vedel putru teha - lisage vedeliku. Kui palju on hercules aja jooksul pliidil kastrulis - 10 minutit. Multicooker - 30 minutit. Mikrolaineahjus - 7 minutit. Kuidas valmistada Hercules piima Hercules Porru on väga kasulik toode, mis sisaldab palju vitamiine ja mikroelemente. See on kasulik inimestele, kes kannatavad seedetrakti ja kardiovaskulaarse süsteemi haiguste all. Kaerahelbed aitavad puhastada keha räbudest ja toksiinidest ning parandab ka kõhunääret. Kaer sisaldab palju kasulikke aineid, näiteks kaltsiumi, rauda, ​​magneesiumi, tsinki ja kaaliumi. Tänu nendele elementidele võimaldab see parandada südame tööd, tugevdada laevu ja luud. Ka see toode aitab kaasa kaalulangus, kuna see on madala kalorsusega. Seal on palju retsepte, kuidas valmistada kaerahelbed. Täna ütleme teile, kuidas seda piima valmistada. Helbed - 1 tass. Vesi on 1 tass. Piim - 1 tass. Kreemjas või - 100 g. Sool on näputäis. Suhkur - 1-2 art. lusikad. Cooking järjestus Täitke helbed nõusid ja vala keeva veega. Segage hästi ja jätke paar minutit. Pärast helbed lisage külma piima. Segage uuesti ja pane tassi keskele tulekahju. Pärast keetmist lisage soola, suhkur, või. Keeda 3 minutit. Suhkur ei lisa. Küpsetamise ajal ärge unustage segada sisu. Vastasel juhul võib putru põletada roogade seintele. Pärast 3-minutilist toiduvalmistamist eemaldage mahuti tulekahjust. Kata kaas ja jätke taas veel 5 minutit lauale. Seekord on piisavalt helbed paisuma. Nad on immutatud niiskusega ja suuruse suurenemine. Levitage valmis putru plaatidel. Maitse, pange mõned kreemjasõli. Kuidas valmistada Hercules vees Kasulikud kassasid on kõigile teada. See on rikas vitamiinide ja mikroelementide jaoks, mis on vajalikud keha täieliku töö jaoks. Seetõttu on soovitatav süüa lapsi, rasedaid naisi ja inimesi, kes kannatavad krooniliste haiguste all. Pokhas soovitab süüa nõrgenenud puutumatus ja kannatasid tõsiseid haigusi. Ta aitab hoida noori ja ilu. Lisaks on kaerahelbed tugeva puhastuse mõju. See eemaldab toksiine ja räbu keha tõttu kõrge sisaldus kiudaineid. Ja Herculide putru aitab kaasa kaalu normaliseerimisele. Soovitatav on kaasata dieedi inimestesse, kes soovivad vabaneda tarbetutest kilogrammidest. Erinevalt teistest putrudest imendub kaera putru aeglaselt, nii et nälja tunne ei ilmu pikka aega. Slimming putru on kõige parem valmis vees. Helbed - 1 tass. Joogivesi - 2 klaasi. Soola maitse järgi. Küpsetusjärjestus putru tegemiseks võtke klaasi helbed ja kaks korda joogiveega. Täitke roogasid. Täitke veega ja asetage ahju. Pärast keetmise algust kontrollige 5 või 7 minutit. Kui küpsetate lapse jaoks putru, suurendage seejärel küpsetusajat paar minutit. Küpsetamise ajal segage pidevalt roogade sisu, vastasel juhul toidab ta seda. Purupinnal vahu korral eemaldage see müraga. Pärast määratud aja möödumist eemaldage toite tulekahju. Katke kaas ja pane see 5 või 10 minutit. On vaja turse helbed. Nad on immutatud niiskusega ja suuruse suurenemine. Selle tulemusena on putru palju pehmem ja maitsvam. Et teha putru kasulikumaks - lisage puu. Helbed, persimons, pirn, õun, banaan. Talvel saate kasutada kuivatatud puuvilju - ploomid, kuivatatud, rosinad. Nad sisaldavad palju vitamiine, nii hommikusöök on palju kasulikum. Kalorite nõusid - 150 kcal 100 g kohta. Kuidas valmistada Hercules aeglase pliit. Määrige kreemilise õliga multikooker kaussi. Pass helbed, suhkur, sool. Segage sisu. Täitke vesi või piim. Valige programm - piimapuud. Paigaldage sisseehitatud taimer 30 minutit. Pärast helisignaali avamist avage kaas. Täitke kuuma pigiplaadid ja serveeri lauale. Mikrolaineahjus toiduvalmistamise putru alates Hercules saab kasutada ainult spetsiaalseid roogasid. Täitke mahuti helbed, suhkur ja sool.
Segage. Täitke vedelikuga tooted. Ahju. Paigaldage suurim võimsus. Alustage taimerit 3 minutit. Pärast helisignaali segage putru. Lülitage mikrolaineahi sisse 4 minutit. Valmis roog kaunistavad kuivatatud puuvilju. Küpsetamine putru lastele Hercules Porridge on suurepärane beebitoidu jaoks. See aitab lastel kasvada terve ja tugev. Vitamiinide E ja B-vitamiinide rikastulid sisaldavad palju kaltsiumi, raua ja tsinki. Röövel on soovitatav esitada söötmisena, nii et lapsele on aktiivse kasvu jaoks piisavalt jõude. Kaerahelbed on keha hästi imendunud, on toiteväärtus, mis sisaldab mitmesuguseid vitamiine, mis kaitsevad paljude haiguste eest. Ja rohkem kaerahelbed on rikas kiududes, mis aitab seedimist. Saate küpsetada putru last maapinna helbed. Selleks jääb tühja segisti või kohviveski. Valmis pulber valatakse veega, vala piima segu ja keedetakse 10 minutit pärast keetmise algust. Siis - eemaldage toite tulekahju ja jätke lauale jahtunud. Kuidas valmistada Hercules Kissell Hercules Kissel - ebatavaliselt kasulik jook, mida on kodus lihtne valmistada. Kiudude kõrge sisalduse tõttu säilitab kaerahelbed puhastusomadused ja normaliseerib seedetrakti toimimise. See toode on tuntud oma bakteritsiidse, põletikuvastase, ümbrise ja eraldamise omaduste poolest. Seda kasutatakse sageli gastriit. Kaerahelbed Kissel on suurepärane vahend seedetrakti haiguste ennetamiseks, eriti kroonilise koliidi, düsbakteriosi ja kõhukinnisusega. See aitab taastada jõudude pärast tõsist haigust, samuti vere kolesterooli vähendamist. Helbed - 100 g. Vesi - 1 l. Sool, suhkur - teie maitses. Küpsetamise järjestus lihvima ruudu. Klaas kaerahelbed täidab vee liitrit. Segage. Jäta 6 tundi. Segage uuesti. Sirutage segu toiduvalmistamispaagisse. Ülejäänud kook loputage mitu korda veega. Ta ei tohiks ära visata. See sobib hästi keetmise või omatehtud leiva toiduvalmistamiseks. Pane mahuti väiketulekahju. Pidevalt segada. Keedetakse želi paksenemisele. Kui mullid ilmuvad kohe tulekahjust eemaldada. Lahkuda jahtuda. Valmis kaera juua klaasid. Seda saab sulgeda lusikaga või joogiga. Kissel täidab keha toonid ja eemaldab toksiinid. Individuaalne sallimatus võib olla ainus tarbimise piirangud. Kui soovite teha suudli isegi masitti - lisage kindlasti kuivatatud puuviljad - rosinad, ploomid, Kuragu. Sa võid siiski purustada mutreid. Joomine Kisel on parim tühja kõhuga.

Navigation

thoughts on “Kuidas ja kui kaua maitsetaimi vees ja piimas keeta retseptid

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *